तुम्हाला तुमच्या गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये अनेकदा समस्या येतात, जसे की पोटदुखी, पोट भरल्याची भावना, मळमळ किंवा तुम्हाला फुगल्यासारखे वाटते? 15 दशलक्षाहून अधिक जर्मनांपैकी एकाप्रमाणे तुम्हाला अन्न असहिष्णुतेच्या लक्षणांनी ग्रस्त असण्याची उच्च शक्यता आहे. लैक्टोज, फ्रक्टोज, ग्लूटेन आणि सॉर्बिटॉल हे सर्वात सामान्य गुन्हेगार आहेत.
BesserEsser अॅप तुम्हाला तुमच्या खाण्याच्या वर्तनाचे सोप्या पद्धतीने रेकॉर्ड आणि विश्लेषण करण्यात मदत करते. त्यामुळे तुम्ही लवकरच दैनंदिन जीवनात पुन्हा सहजतेने जाण्यास सक्षम व्हाल!
तुम्ही काय खाता याचा मागोवा घ्या.
- स्मार्ट स्वयंपूर्ण सह जलद इनपुट
तुम्हाला काय वाटते ते शेअर करा.
- तुमच्या तक्रारींचा सहज मागोवा घेणे
फक्त मागोवा ठेवा.
- तुमचा वैयक्तिक कॅलेंडर डॅशबोर्ड
आम्हाला माहीत आहे का!
- ऍलर्जीनसाठी स्वयंचलित विश्लेषण
- AI आणि तज्ञ ज्ञानाचा अनोखा संयोजन
- काही दिवसांनी पहिला निकाल!
तुम्ही काय खाता याचा मागोवा घ्या.
BesserEsser अॅपमध्ये तुम्ही तुमचे जेवण जलद आणि सहज रेकॉर्ड करू शकता. तुम्हाला कामातून आराम मिळावा यासाठी संबंधित तारीख आणि न्याहारी/दुपारचे जेवण/रात्रीचे जेवण ही तारीख आणि वेळेवर आधारित आधीच निवडलेली आहे. तुम्ही अर्थातच नंतर जेवण जोडण्यासाठी ते बदलू शकता.
आमची स्मार्ट स्वयं-पूर्णता तुम्हाला इनपुटमध्ये मदत करेल, तुम्हाला आधीच माहित असलेले खाद्यपदार्थ सुचवेल.
तुम्हाला काय वाटते ते शेअर करा.
कारण वाटून घेतलेले दु:ख अर्धवट होते...
तुम्हाला पुन्हा कधीही अस्वस्थ वाटत असल्यास, तुम्ही तुमच्या तक्रारी अॅपमध्ये नोंदवू शकता. येथे तुम्ही प्रथम घटनेच्या दिवसाचा दिवस आणि वेळ देखील निवडू शकता, जे आधीपासून तारीख आणि वेळेवर आधारित आहे. मग तुम्ही आम्हाला सांगू शकता की कोणती लक्षणे उद्भवली आहेत, उदा. पोटदुखी किंवा अतिसार. शेवटी, तुमच्या दैनंदिन जीवनात या लक्षणाचा तुमच्यावर किती परिणाम होतो ते तुम्ही प्रविष्ट करू शकता. हे आम्हाला मौल्यवान माहिती देते जेणेकरून आम्ही कारणाच्या तळापर्यंत जाऊ शकू.
फक्त मागोवा ठेवा.
कॅलेंडर विहंगावलोकनमध्ये, तुम्ही गेल्या काही आठवड्यांतील तुमच्या दस्तऐवजीकरण केलेल्या जेवणाचा आणि लक्षणांचा मागोवा सहजपणे ठेवू शकता. तुम्ही तक्रार नोंदवल्यास, हा टॅग लाल रंगात चिन्हांकित केला जाईल. कॅलेंडरच्या खाली तुमच्याकडे संबंधित दिवसांच्या सर्व नोंदींची सूची आहे.
आम्हाला माहीत आहे का!
तुम्ही काय खाता आणि तुम्हाला समस्या का येतात हे समजून घेण्याचा आम्ही प्रयत्न करतो. आमचे तज्ञ ज्ञान आणि कृत्रिम बुद्धिमत्तेचे अद्वितीय संयोजन आम्हाला यामध्ये मदत करते. पार्श्वभूमीत तयार पदार्थांचा आमचा सतत वाढणारा डेटाबेस आहे. जर तुम्ही असे काही खाल्ले की जे अद्याप रेकॉर्ड केले गेले नाही, तर आमचे तज्ञ 24 तासांच्या आत समाविष्ट असलेल्या ऍलर्जीनवर आवश्यक माहितीचे संशोधन करतील.
आम्ही हा डेटा वैयक्तिकृत आकडेवारी निर्धारित करण्यासाठी वापरतो आणि कोणत्या घटकांमुळे लक्षणे उद्भवू शकतात हे निश्चितपणे सांगण्यास लवकरच सक्षम होऊ.
निर्धारित केलेले गुण तुम्हाला तुमच्या वैयक्तिक असहिष्णुतेचे संकेत देऊ शकतात. स्कोअर जास्त असल्यास, या श्रेणींमधील खाद्यपदार्थांचा वापर कमी करण्यास मदत होऊ शकते. तथापि, तरीही आपण संतुलित आहाराकडे लक्ष दिले पाहिजे. जर तुम्ही आहारात मोठे बदल करत असाल तर तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
BesserEsser सध्या DACH प्रदेशातील चार सर्वात सामान्य असहिष्णुता ओळखतो:
लैक्टोज
,
ग्लूटेन
,
फ्रुक्टोज
आणि
सॉर्बिटॉल
. आम्ही आमच्या विश्लेषणामध्ये इतर ऍलर्जीन समाविष्ट करण्यावर आधीच काम करत आहोत.
तुम्ही तुमचे जेवण आणि लक्षणे नियमितपणे दस्तऐवज केल्यास, तुम्ही थोड्या वेळानंतर चांगल्या परिणामांची अपेक्षा करू शकता. आमच्या टिपांसह तुम्ही तुमचा आहार समायोजित करू शकता जेणेकरुन तुम्हाला पुन्हा खरोखर चांगले वाटेल!
टीप: हे अॅप वैद्यकीय निदान करू शकत नाही आणि डॉक्टरांच्या सल्ल्याची जागा घेत नाही. BetterEsser पोषणतज्ञांच्या तुलनेत समर्थन देते.